Kalau kamu punya gigi kuning pasti dijamin minder buat senyum, apalagi untuk ketawa di depan banyak orang. Gigi kuning bisa disebabkan dari kebiasaan kamu malas sikat gigi, suka merokok dan suka minum kopi. Makanya kita harus rajin membersihkan gigi.
Selain dengan membersihkan gigi secara rutin menggunakan pasta gigi, ada juga cara alami memutihkan gigi . Berikut cara alami memutihkankan gigi yang dapat kamu lakukan, yaitu :
1. Berkumur-Kumur Dengan Air Garam.
Cara berkumur dengan air garam sudah dilakukan dari dulu secara turun temurun, setiap kita sakit gigi sering disuruh orang tua untuk berkumur dengan air garam. Selain waktu sakit gigi, kamu bisa menggunakannya untuk memutihkan gigi secara alami, garam mengandung antibakteri yang dapat membersihkan gigi dari kuman penyebab gigi kuning dan lubang. Kamu hanya perlu rutin berkumur-kumur dengan air garam setiap hari untuk cara alami memutihkan gigi.
2. Arang Batok Kelapa.
Membersihkan gigi dengan arang batok kelapa masih banyak dilakukan di daerah-daerah di Indonesia. Ternyata Arang memiliki sifat alkali yang dapat membantu menghilangkan noda kuning pada gigi. Cara tradisional memutihkan gigi ini bisa kamu lakukan dengan cara menyiapkan arang batok kelapa secukupnya. Kemudian, tumbuk dan ayak. Setelah itu, tinggal gunakan sebagai pasta gigi dan lakukan setiap hari.
3. Menggunakan Minyak Kelapa
Minyak kelapa dapat membantu memutihkan gigi kuning secara alami dan relatif cepat. Caranya cukup dengan mencampurkan minyak kelapa dan baking soda secukupnya untuk dijadikan pasta gigi. Sikat gigi menggunakan minyak kelapa dan baking soda setiap hari untuk gigi yang lebih putih dan bersih.
4. Berkumur-Kumur Dengan Air Jahe
Jahe ternyata mengandung antibakteri yang dapat menghilangkan noda-noda pada gigi, sehingga gigi akan tampak lebih putih. Caranya yaitu dengan berkumur-kumur menggunakan air perasan jahe secara rutin. Usahakan menggunakannya setiap hari agar gigi lebih putih dan bersih secara maksimal.
5. Minum Susu
Susu memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Kalsium pada susu dapat membuat gigi tetap kokoh. Selain itu, ternyata susu dapat menjadi cara ampuh untuk memutihkan gigi karena mengandung fosfor dan magnesium. Maka dari itu, minum susu secara rutin dapat menjadi cara alami memutihkan gigi.
6. Berkumur-Kumur Dengan Air Lemon
Kandungan asam pada lemon dapat bermanfaat untuk menjaga keseimbangan pH mulut. Satu lagi, lemon dapat berfungsi sebagai antibakteri untuk mencegah pembentukan bakteri penyebab gigi kuning. Cara kamu berkumur menggunakan air hangat yang sudah dicampur dengan air perasan lemon secara rutin tiga kali sehari.
7. Menyikat Gigi Dengan Kulit Jeruk
Ternyata, kulit jeruk bisa bermanfaat sebagai cara alami memutihkan gigi. Bukan Cuma untuk memutihkan, kulit jeruk yang memiliki kandungan zat pektin dan minyak atsiri juga dapat menjaga kesehatan mulut. Kamu perlu mengeringkan kulit jeruk di bawah sinar matahari, kemudian menumbuknya sampai halus dan menuangkan sedikit air. Campurkan dan gunakan untuk menyikat gigi setiap hari.
8. Menggunakan Daun Sirih
Membersihkan gigi dengan daun sirih sudah dilakukan oleh nenk moyang kita. Daun sirih selain untuk memutihkan gigi secara alami, ternyata juga bisa membuat gigi lebih kuat, menghentikan gusi yang berdarah, dan menghilangkan bau mulut. Ada tiga cara yang bisa dilakukan untuk memutihkan gigi menggunakan sirih. Yang pertama menggunakan cara tradisional seperti nenek moyang kita, yaitu langsung dikunyah. Kedua, direbus terlebih dahulu kemudian airnya digunakan untuk berkumur. Dan yang ketiga, ditumbuk sampai halus, lalu oleskan pada gigi.
9. Mengoleskan Cuka Apel Pada Gigi
Salah satu manfaat cuka apel yaitu untuk memutihkan gigi yang menguning. Kamu dapat mencampurkan satu sendok makan cuka apel dengan segelas air dan mengoleskannya pada gigi menggunakan cotton bud. Oleskan secara merata agar mendapat hasil yang memuaskan.
10. Menggunakan Siwak
Siwak masih banyak untuk membersihkan gigi oleh orang timur tengah dan negara-negara yang banyak beragama islam seperti di Indonesia karena bersiwak merupakan sunnah Rasul. Selain sunnah ternyata siwak dapat menghambat tumbuhnya bakteri, mengikis plak, mencegah lubang pada gigi, dan memutihkan gigi.
Nah itulah cara alami memutihkan gigi kamu yang kuning, buruan coba !!
loading...
